焦虑症通常可以利用药物治疗和联合心理治疗，其治疗效果优于单一的药物治疗或者单一的心理治疗。药物治疗比药物治疗效果更快，心理治疗比药物治疗效果持久，因此结合使用会更加科学。

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　　1、药物治疗

　　根据患者的病情，身体状况，经济状况等因素综合考虑，医生一般建议1~2年左右。要想停止服用药物或增加剂量，请咨询医生，不要自行调整药物治疗方案。服药期间应与医生保持联系，出现副作用或其他问题应及时解决。

　　常用药物：小剂量稳定类药物，患者年龄大，复药用量不多，治疗效果好，可以不换药。只要安定剂类药物服用剂量不增加，在正常范围内治疗效果不减弱，就不能认定其依赖性。

　　抗抑郁剂：焦虑的原因是机体神经-内分泌系统紊乱，神经传达物质不均衡，抗抑郁剂能使不均衡的神经传达物质转换为正常，使焦虑症状消失，情绪恢复正常。

　　长期药物和短期药物一起使用的话，抗焦虑的效果稳定，可以从根本上改善焦虑，没有成瘾性，适合长期服用，但抗不安效果的效果，晚2 ~ 3周后效果稳定，往往制约产品的短期需要共用。

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　　2、心理治疗

　　心理治疗包括健康教育，认知治疗，行动治疗。健康教育的内容应当包括疾病性质的说明以及指导患者进行简单实用的焦虑的应对方法，改变一些不良的生活方式等。认知治疗是在对患者进行全面评估后，治疗者帮助患者改变不良认识或进行认知重建。行动治疗是利用呼吸训练，放松训练，分散注意力的技术等来帮助患者。

　　3、维持治疗

　　在治疗过程中，焦虑症的整体治疗分为急性期，综合期和维持期治疗，一般需要1~2年的时间。急性期治疗主要以控制焦虑症状为主，在临床上达到治愈的目的。症状得到控制后，要进行公告治疗和维持治疗，目的是预防疾病再次发生。维持治疗结束后，患者病情稳定，可以慢慢减药，进而停药。